TavahomAgahi - توهم آگاهی

شما فکر می کنید آدم خوبی هستید، اما از شیطان هم بدتر می شوید

"اثر لوسیفر" نوشته فیلیپ زیمباردو نشان می‌دهد چگونه انسان‌های عادی تحت شرایط خاص به رفتارهای شرورانه کشیده می‌شوند. داستان‌هایی مانند آزمایش زندان استنفورد، آزمایش میلگرام، و شکنجه‌های زندان ابوغریب، ثابت می‌کنند که قدرت، اطاعت کورکورانه و غیرانسانی کردن دیگران می‌توانند اخلاقیات را در هم بشکنند.

چرا هرچه بزرگتر می شویم زمان سریعتر می گذرد؟

پارادوکس تعطیلات (Holiday Paradox) توضیح می‌دهد چرا زمان در لحظه کوتاه حس می‌شود ولی در مرور گذشته طولانی‌تر به نظر می‌آید. تجربه‌های جدید مثل سفر یا دوران کودکی به دلیل هیجان و ساخت خاطرات جدید، ذهن ما را درگیر کرده و زمان را طولانی‌تر نشان می‌دهند. در مقابل، روتین روزمره و تکرار، زمان را سریع‌تر جلوه می‌دهند.

غلبه بر ترس در صحبت کردن را یاد بگیریم

ترس از سخنرانی عمومی به دلیل تجربیات تلخ گذشته و واکنش‌های زیستی در مغز ریشه دارد. مایک آکر در کتاب "بدون ترس صحبت کن" راهکارهایی عملی برای غلبه بر این ترس ارائه می‌دهد. او بر شناخت و مواجهه با ترومای گذشته، آماده‌سازی برای بدترین سناریوها، پذیرش خود واقعی، تمرکز بر مخاطب، و استفاده از ذهن‌آگاهی تأکید دارد. 

بزرگترین حسرت انسان در لحظه مرگ

برونی ویر، پرستار بیماران رو به مرگ، در کتاب خود "پنج حسرت زندگی" تجربیات بیمارانش را درباره عمیق‌ترین حسرت‌های زندگی به اشتراک گذاشته است.
بیشتر افراد در پایان زندگی به خاطر کارهایی که انجام نداده‌اند پشیمان هستند، نه آنچه که کرده‌اند.
شجاعت برای زندگی واقعی، تمرکز بر روابط معنادار و پذیرش مرگ، از پشیمانی جلوگیری می‌کند. داستان‌هایی از بیماران او مانند گریس، جان و جوزف، تلنگری است برای بازنگری در اولویت‌های زندگی.
 

مرگ چیست؟ چرا نمی توان درکش کرد؟

مرگ، به‌عنوان ناشناخته‌ترین و ترسناک‌ترین تجربه، برای ما درک‌ناپذیر است. اپیکور اشاره می‌کند که مرگ برای زنده‌ها وجود ندارد، چون هنوز نیامده، و برای مردگان اهمیتی ندارد، چون دیگر نیستند. فلسفه مرگ بیانگر محدودیت‌های ذهن انسان در فهم چیزی است که کاملاً خارج از تجربه و تصور ماست. باورها و دیدگاه‌ها، چه دینی و چه علمی، همگی نظریه‌هایی هستند که هیچ حقیقت مطلقی ندارند.

چرا هیچ پیشرفتی در زندگی نمیکنی؟ روش تفکر شفاف چیست؟

در این پادکست به اهمیت فکر کردن شفاف و عمیق برای پیشرفت شخصی و حل مشکلات زندگی می‌پردازیم.

چه چیزی ما را انسان کرده؟ سوالات بی‌جواب درباره زندگی، آگاهی و جهان

زندگی پر از سوالات بی‌جواب و رازهای ناشناخته است.
آیا رنگ‌ها را همه یکسان می‌بینیم؟
اقیانوس‌ها، آگاهی، ابزارها و حتی زمان، مفاهیمی هستند که هنوز درک کاملی از آن‌ها نداریم.
انسان‌ها دستاوردهای بزرگی داشته‌اند، اما همچنان نمی‌دانیم چه چیزی ما را انسان می‌کند. آیا مرگ پایان است؟
آیا تنها موجودات هوشمند جهان هستیم؟

مغز شما دروغ می گوید، واقعیت یک توهم از مغز ماست - خلاصه کتاب انحراف نوشته بو لاتتو

در این پادکست درباره نحوه عملکرد مغز و تأثیر آن بر ادراک ما صحبت می کنیم. مغز واقعیت را بر اساس داده‌های حسی ناقص و تعصبات ذهنی تفسیر کرده و توهمی از دنیا می‌سازد. تجربیات گذشته، عادت‌ها و انتظارات به‌شدت در شکل‌گیری این ادراک نقش دارند و واقعیت ذهنی افراد را منحصر به فرد می‌کنند. خلاصثه کتاب انحراف نوشته بو لاتتو